Según las estadísticas, la gran mayoría de las mujeres no están satisfechas con el tamaño de sus senos. Sin intervención, la mama puede aumentar de peso con el aumento de peso premenstrual durante el embarazo. En otros casos, para corregir la forma, debe recurrir a métodos que han demostrado ser efectivos: cirugía, masajes, deportes, cosmetología.
Para elegir una forma eficaz y segura de agrandar las glándulas mamarias, es necesario tener en cuenta su condición inicial, el resultado planificado de la transformación y la salud general del paciente.
Técnicas para el aumento de senos
El aumento de senos con implantes se caracteriza por el acceso al bolsillo en el que se encuentra la prótesis de silicona.
En la mayoría de los casos, el médico cortará tejido alrededor de la circunferencia del pezón. Esto se debe al hecho de que la cicatriz en la areola es invisible y casi todos los pacientes que optan por la cirugía plástica requieren una reducción del diámetro del pezón.
El acceso a través de la axila o el área alrededor del ombligo se usa con menos frecuencia ya que esta técnica es mucho más complicada y requiere una rehabilitación a largo plazo.
El método de realizar la operación puede diferir en la posición del implante: debajo de la glándula, debajo del músculo o un método combinado.
El resultado previsto del aumento de senos con implantes
La operación con prótesis de silicona puede agrandar la mama en varios tamaños. Para evaluar qué tan armoniosas serán las nuevas formas, se utiliza el modelado 3D: visualización en un programa de gráficos en el que se cargan las fotos del paciente.
Casi el 95% de las mujeres que se han sometido a una mamoplastia están contentas con el resultado, a diferencia de las estadísticas sobre otra cirugía popular: la cirugía de nariz, que tiene un alto número de visitas repetidas al cirujano.
Tipos de implantes
Los implantes difieren en su forma:
- ronda;
- anatómico, en forma de lágrima.
La elección la hace el paciente en función de sus preferencias estéticas y su tipo de cuerpo. Las prótesis anatómicas se ven naturales. Una vez que el tejido se ha curado, la intervención del cirujano ya no es evidente. Pero los implantes redondos no pierden su forma incluso algunas décadas después de la cirugía. Para evitar la migración de los senos artificiales, debe elegir prótesis con una superficie estructurada en lugar de lisa.
También puede diferir en la composición del relleno del implante:
- silicona;
- Biogel;
- solución salina.
Las prótesis llenas de solución salina son suaves al tacto y tienen un precio razonable. El gel y la silicona hacen que los implantes sean firmes y elásticos. Las prótesis rellenas de gel no siempre son rígidas: hay tres grados de densidad:
- blandas, que pierden su forma más rápido que otras, pero no pueden distinguirse de las glándulas mamarias;
- firme, mantiene su forma durante mucho tiempo;
- Soft Touch, un compromiso entre lo duro y lo suave.
Para seleccionar un implante, el cirujano debe describir en detalle qué resultado le gustaría ver después de la operación y si el seno debe verse natural.
Levantamiento de senos
Si hay fluctuaciones en el peso corporal, la lactancia o un tamaño de mama inicialmente grande, inevitablemente se desarrolla ptosis: la mama se hunde y parece vacía. En este caso, se debe cortar el exceso de tejido para restaurar una forma hermosa. En este caso, no se deben utilizar prótesis, ya que la mama se ve visualmente más voluminosa después de la operación.
El método de operación depende de la gravedad de la ptosis. Con un levantamiento ligero, se suele realizar una cirugía periareolar en la que el cirujano realiza dos incisiones: a lo largo del contorno de la areola del pezón y por encima de ella. Se corta el colgajo de tejido sobrante y se cosen los bordes de las dos incisiones.
Si los senos de la paciente están más deformados en la mitad superior y los pezones apuntan hacia abajo, se utiliza un método de corte en media luna cuando el pezón se eleva de la misma manera que en la mastopexia periareolar.
Para una ptosis significativa, se usa un levantamiento de ancla en el que se hace una incisión en forma de ancla con el punto superior comenzando desde el pezón y la línea inferior corriendo horizontalmente a lo largo del pliegue del seno.
Aumento de senos endoscópico
La endoscopia se diferencia de la operación habitual en el uso de dispositivos especiales que le permiten realizar una incisión de no más de 4 cm de longitud para insertar la prótesis desde un punto alejado del seno. El cirujano puede observar el proceso de colocación del implante debajo de los músculos en una pantalla en la que se transmite la imagen de un endoscopio equipado con una cámara.
Este método de intervención quirúrgica es seguro, aunque nadie puede adivinar la naturaleza antinatural de la mama, ya que no hay signos de intervención en la mama.
Aumento de senos en el salón
Si planeas aumentar tu pecho en no más de un tamaño, puedes recurrir a procedimientos cosméticos que estimulan la circulación sanguínea y fortalecen la piel.
Mioestimulación
Durante la mioestimulación, las descargas de corriente afectan los músculos del pecho. Las glándulas mamarias no aumentan, pero los músculos se vuelven voluminosos. Se puede lograr un efecto similar con la ayuda del ejercicio físico, pero los deportes, a diferencia del curso de la mioestimulación, tienen muchas contraindicaciones.
Terapia de microcorriente
Al igual que la mioestimulación, las microcorrientes son un proceso en el que se aplica corriente eléctrica. En este caso, sin embargo, es la piel y no los músculos los afectados. La mejora del metabolismo local tiene el efecto de reducir las fibras de colágeno, responsables de la firmeza de la piel.
Proceso láser
El láser ayuda a tensar la piel y eliminar la ptosis menor. En algunas clínicas, el procedimiento se llama rejuvenecimiento con láser: al fortalecer el marco del pecho, puede hacerlo más voluminoso y elástico, pero no es posible aumentar el tamaño de la mama de esta manera.
Mesoterapia o biorrevitalización
Los cosméticos de inyección son uno de los métodos más eficaces para mejorar el estado de la piel. La biorrevitalización y la mesoterapia le permiten inyectar ácido hialurónico y complejos vitamínicos en la profundidad deseada de la piel. Y las propias inyecciones provocan una producción acelerada de elastina y colágeno para la regeneración de la piel dañada por la aguja.
Los tratamientos para mejorar la condición de la piel no pueden agrandar los senos. Sin embargo, puede introducir rellenos en el seno, lo que hará que las formas sean deliciosas hasta por seis meses.
Antes del aumento de senos con cirugía plástica de contorno, debe asegurarse de que no existan contraindicaciones:
- disminución de la viscosidad de la sangre;
- menstruación;
- infección en el cuerpo;
- alergias o enfermedades autoinmunes.
Cómo agrandar los senos usando métodos populares
Numerosos métodos alternativos de aumento de senos suelen ser ineficaces. Los métodos de terapia como el masaje, la medicación, el ejercicio y la cosmética especial tienen un efecto clínico comprobado, mientras que las decocciones, infusiones y lociones no afectan en modo alguno el tamaño de las glándulas mamarias y los músculos.
Masaje para agrandar los senos
El masaje es un método eficaz para agrandar los senos sin cirugía ni inyecciones. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea local, fortalecer los músculos y tonificar la piel. Inmediatamente después del procedimiento, se produce el efecto de un ligero agrandamiento de los senos,
, pero este desaparece a las pocas horas.
Las contraindicaciones para un masaje son:
- quistes;
- neoplasias;
- piel sensible propensa a la irritación.
Existen varios métodos de masaje, pero cualquier tecnología requiere que primero realice todas las manipulaciones con un seno y solo luego pase al otro.
Masaje con agua en los senos
El hidromasaje se puede realizar todos los días en la ducha. Después de ajustar la presión para que el agua brote con fuerza, debe masajear el pecho en un círculo durante 2-3 minutos a cada lado. El agua debe ser cómoda, pero no demasiado caliente.
Luego, puede complicar el proceso ajustando el contraste de la ducha. Para no resfriarse, hay que aumentar gradualmente el tiempo de exposición en comparación con el agua fría: primeros 10 segundos con un descanso de un minuto, luego 20, 30 o 60 segundos.
Masaje de mama correctivo
El masaje de remodelación de los senos se realiza con la ayuda de las manos y, por lo tanto, también se denomina manual. Actúa tanto en los músculos como en la piel, contribuyendo a que el pecho sea más redondo y firme.
Durante el masaje se realizan las siguientes manipulaciones:
- Se deben pasar tres dedos (medio, índice y anular) alrededor del pecho para aumentar gradualmente la presión.
- Deslice los dedos desde los pezones hasta el pecho.
- pellizque su pecho e intente no tirar de la piel, sino actuar sobre los tejidos blandos.
- toma el pecho con una mano y con la otra debe tocarlo suavemente;
Este simple masaje para agrandar los senos incluye todos los pasos de un masaje clásico: acariciar, pellizcar y golpear. En este caso, el proceso no tardará más de 5-7 minutos.
Masaje de mamas al vacío
El masaje al vacío agranda el pecho en unos minutos, pero el efecto desaparece rápidamente. El procedimiento requiere un equipo especial que coloca cada seno por separado y que permite usar una bomba para bombear aire y crear una presión negativa, mejorando así el suministro de sangre.
Masaje japonés de senos
El masaje japonés o de acupresión promete hacer las formas más curvilíneas actuando sobre puntos biológicamente activos que se encuentran:
- a ambos lados de la glándula tiroides;
- sobre los omóplatos;
- sobre las clavículas.
Los puntos deben presionarse durante 5-7 segundos con una pausa de 20 segundos. La duración total del procedimiento es de 5 minutos.
Máscaras para agrandar los senos
La medicina tradicional ofrece diferentes formas de agrandar los senos sin dispositivos ni medicamentos especiales.
- Un sobre de levadura debe diluirse en agua tibia hasta obtener la consistencia de crema agria, aplicarse en el pecho durante 15 minutos y enjuagarse con agua.
- Mezcle las patatas hervidas picadas en proporciones iguales con aceite vegetal, miel y crema agria. Aplicar sobre la piel, aclarar a los 25 minutos.
Las mascarillas no tienen evidencia científica de efectividad, pero cuidan bien la piel de los senos.
Cremas para agrandar los senos
Los cosméticos para el aumento de senos funcionan a través de una composición que combina componentes químicos y herbales.
Medicamentos hormonales
Los medicamentos hormonales se dividen en terapia de sustitución, suplementos dietéticos y anticonceptivos orales. Los medicamentos de esta última categoría se utilizan para el agrandamiento de los senos.
Efectos secundarios
Los siguientes síntomas pueden ocurrir mientras toma anticonceptivos orales:
- sin menstruación;
- el desarrollo de tumores;
- cambios en el tamaño de los órganos del sistema reproductivo, incluida la vagina;
- la formación de quistes en las glándulas mamarias;
- trastornos hormonales.
Estos efectos secundarios son raros, con crecimiento de los senos y mejora en la calidad de la piel en casi todas las pacientes.
Productos para agrandar los senos
Los productos que aumentan los niveles de hormonas sexuales femeninas y mejoran el metabolismo pueden afectar el tamaño de los senos:
- aguacate;
- semillas;
- aceite vegetal;
- frijoles;
- miel;
- nueces.
Las especias también son útiles: clavo, orégano, tomillo, cúrcuma, jengibre y pimienta.
Ejercicios para agrandar los senos
El ejercicio ayuda a que los músculos del pecho se vean más llenos, haciendo que las formas sean más curvas.
Es útil hacer ejercicios especiales para ejercer presión sobre este grupo de músculos.
- Flexiones donde las piernas están separadas y las palmas al nivel del pecho
- Cierre con la fuerza de las palmas a la altura del pecho con los codos levantados.
- Press con mancuernas desde una posición acostada.
- Esquí simulado con mancuernas en la mano.
El número de series debe ser pequeño y el peso de las mancuernas debe ser máximo. También debe consumir suficientes calorías y proteínas para el crecimiento de los músculos del pecho.
Remedios caseros para el agrandamiento de los senos
Al usar remedios caseros, es importante considerar el riesgo de una reacción alérgica, contraindicaciones y efectos secundarios.
Cocción de raíz de malva
Para el caldo que necesitas:
- cortar los rizomas de malva;
- Tome 3 cucharadas de materias primas y vierta un vaso de agua hirviendo. Ponga
- a fuego lento y cocine a fuego lento durante 15 minutos; Deje que
- se enfríe y escurra.
El producto debe beberse medio vaso tres veces al día 30 minutos antes de las comidas. La duración del tratamiento es de 4 semanas.
Infusión de conos de lúpulo
Para infundir, vierta un vaso de agua hirviendo sobre una cucharada de materia prima, déjelo por 10 minutos y beba 3 cucharadas tres veces al día. El curso de la terapia dura 20 días.
Té de tilo
Para hacer té, hierva un vaso y medio de agua, agregue 1 cucharadita de hojas de tilo y cocine por 20 minutos. La infusión debe estar lista en 40 minutos. Después de eso, debe beberse con 70 ml tres veces al día durante 1 mes.
Receta para dulces de miel, nueces y limón
Se puede hacer una pasta de pulpa de limón, nueces y miel mezclando los ingredientes en proporciones iguales y triturándolos. La herramienta debe tomarse 1 cucharada tres veces al día durante seis meses.
Receta para la infusión con orégano, conos de lúpulo y raíz de regaliz
Se deben mezclar tres componentes en proporciones iguales, tomar 1 cucharada de materia prima y verter agua hirviendo sobre ellos. Después de 15 minutos, la infusión está lista y se puede tomar en 3 cucharadas por la mañana, tarde y noche durante un mes.
Agrandamiento visual de los senos
Puede hacer que sus senos se vean más llenos al instante con ropa y cosméticos:
- contorno de senos, aplicando un tono oscuro a lo largo del contorno de las glándulas y partículas reflectantes en las zonas convexas;
- sujetadores push-up;
- escote en V profundo;
- imprime ropa en forma de grandes detalles y rayas horizontales.
Se garantiza que la mama solo se agrandará varios tamaños con la ayuda de cirugía plástica. Los cambios en 1 talla se pueden lograr con la ayuda de ejercicio, tomar hormonas, cremas cosméticas e inyecciones, masajes. Otros métodos que se usan regularmente pueden hacer que la piel sea más elástica y suave, pero no pueden afectar las glándulas mamarias.